乙肝应该吃什么

    乙肝应该吃什么？乙肝病人安排什么样的饮食？乙肝患者应该重视饮食保健，饮食对于乙肝康复有着不可低估的作用。

    湖南乙肝网特邀方泰医院的肝病专家--祝顺香教授指出：乙肝病人在采取抗病毒治疗的同时，乙肝患者饮食也能够起到辅助治疗乙肝的效果。合理的营养也是一项积极的治疗措施，尤其是处于恢复期的乙肝患者更应该注意饮食。那么乙肝患者该如何饮食呢？那么乙肝患者应该吃什么呢？

    乙肝病人吃什么有利于康复呢？
    乙肝患者进入恢复期，饮食疗法很重要，虽然说目前的饮食水平便能够满足乙肝病人所需要的营养，但是乙肝患者还要根据不同病情的需要选择一些天然食物，因为每种天然食物都有自己的特性和调节功能。

 
乙肝应该吃什么

    乙肝患者吃水果有利于肝病康复
    乙肝患者得病后，体内代谢受到影响，经常食用水果，对于摄取充足的维生素，促进肝脏代谢，提高免疫力有很大的帮助。

    乙肝病人吃什么有利于康复的食物？
    乙肝患者适合吃的食物有：红薯，黄豆，豆腐，玉米，薏米，菠菜，胡萝卜，番茄，芹菜，香椿头，香菇，口蘑，泥鳅，田螺，海带，猪肝，牛肝，暖牛奶红枣，梨，西瓜，猕猴桃，枸杞，蜂蜜，醋，姜等。

   乙肝吃什么好是很重要的，乙肝患者在饮食方面还应该注意以下几个方面：

    一、严格控制能量摄取，乙肝患者每日的能量应该控制在2000～2500千卡。蛋白质的供应要充足，乙肝患者可以多吃一些优质蛋白，如奶、蛋、瘦肉、水产品、豆腐等，促进肝细胞的再生与修复，但能量过高会造成体重增加，导致脂肪肝。
    二、肝功能异常时，应该适当减少脂肪的摄取，尤其是胆固醇的摄入，以免给肝脏更大压力。也不能盲目吃药保肝，以免加重肝脏的负担，应该遵循医嘱指导用药。
    三、碳水化合物要适量提高，以利于肝糖元的储备，保护肝脏，维持肝脏的功能，可适量地补充一些纯糖的食品，如白糖、葡萄糖、含糖高的水果等。

    乙肝病人应该多吃什么，少吃什么？乙肝病人可根据自己病情选择需要。譬如年龄小的乙肝病人在肝炎急性期的饮食宜清淡，易消化，含维生素丰富。可以给乙肝小孩患者吃流质食物（如牛奶、蛋羹、米汤、藕粉、豆腐汤、水果汁等），也可给吃半流质食物（如煮挂面鸡蛋、肉末菜泥粥、清蒸白木耳等）。牛奶中含有氨基酸，是肝炎患儿最好的治疗食物。

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    湖南乙肝医院的专家提示：乙肝患者饮食结构要合理，食量要恰当，合理应用中药补药。